Открытый курс по Янтра-йоге с Майей Зелмин и Они Маккинстри в Таллине, Эстония

Практикующие Янтра-йогу с Они и Маей

Практикующие Янтра-йогу с Они и Майей

Это были насыщенные выходные, в течение которых мы приняли участие в открытом курсе по пяти группам Янтра-йоги. Курс посетили, в основном, ученики Майи, поэтому они уже были достаточно знакомы с содержанием курса, но среди нас был один новичок-танцор и практикующая Янтру из Стокгольма. В понедельник мы провели небольшой курс по кумбхаке для членов таллинской общины в Старом Городе.

IMG_1270-1-e1435570390893

Участники и Майя

Участники и Майя