Третья и четвёртая группы Янтра-йоги

IMG_3084-e1451833355972

Год в Западном Меригаре завершился курсом по Янтра-йоге под руководством Лауры Эванджелисти. Курс был нацелен на изучение третьей и четвёртой групп янтр и соответствующих пранаям.

Мы практиковали по четыре часа в день, прерываясь по утрам и в обед, чтобы послушать веб-трансляцию учения Ринпоче.

Курс предназначался, в основном, для продвинутых практикующих, хотя были участники, впервые участвующие в подобном курсе. Для всех это был насыщенный опыт, который подтвердил важность и необходимость этой практики, о чём не устаёт повторять Учитель.

Джино Витиелло