Практика гуру-йоги Ати для трёх типов способностей

retrit with BerkhinОдиннадцать дней с 29 апреля по 9 мая 2017 года курортном местечке под Зеленогороском (Санкт-Петербург ) состоялся выездной ретрит «Практика Ати-йоги для трёх видов способностей» для практикующих первого уровня Санти Маха Сангхи с инструктором Игорем Берхиным при участии инструктора янтра-йоги 2-го уровня Виктора Крачковского. Длительный ретрит подобного рода по практикам раздела Семдэ состоялся впервые.

На протяжении всего ретрита изучались сущностные наставления, прояснялись сложные моменты, и проходила интенсивная практика для трёх видов способностей — высших, средних и низших.

Кроме этого, ежедневно Виктор Крачковский проводил два туна по янтра-йоге, которые помогали расслабить тело, обнаружить естественное дыхание, объединить полученный практический опыт с состоянием Тела, Речи и Ума.

В ретрите приняло участие 85 человек из Санкт-Петербурга, Москвы и Подмосковья, Казани, Архангельска, Улан-Удэ, Оренбурга, Геленджика, Лондона, Берлина, Риги, Смоленска, Подольска, Самары, Ростова-на-Дону.

Хотя расписание ретрита было очень плотным за краткое время отдыха удавалось насладиться окружающей природой: созерцанием вод тихих озёр, высокими соснами, тишиной без суеты и пением птиц, будивших на рассвете. Также в послеобеденный перерыв удавалось попить на берегу озера горячего чая из трав на берегу озера, прогуляться вокруг озер, покататься на катамаранах по озеру и погладить лошадок.

Ретрит принёс несомненную пользу всем участника ретрита, благодарность инструкторам и признательность организаторам.