Практики из Западного Меригара с 21-го по 27-ое декабря

Мы напоминаем участникам,  желающим прибыть в Меригар, о необходимости предварительно обратиться в офис Меригара по электронной почте office@dzogchen.it или через whatsapp 3518166283.

Дорогие все!!!

Мы желаем, чтобы это сообщение нашло Вас в добром здравии.

Напоминаем о программе веб-трансляций из Меригара на наступившую неделю. Расписание приведено к московскому времени (GMT+3:00)

21 декабря, понедельник

16:30 Призывание Самантабхадры в день зимнего солнцестояния, (из Дзамлинг Гара)
текст здесь

20:30 Практика Манадаравы (из Дзамлинг Гара)

23 декабря, среда

19:00 – 20:15 Практика Радостных танцев Кайта (из Меригара)

20:30 Практика Манадаравы (из Дзамлинг Гара)

24 декабря, четверг

20:30 Ганапуджа Мандаравы (краткая) – в День Гуру Падмасабхавы (из Дзамлинг Гара)

25 декабря, пятница

16:30 Практика Шитро (из Меригара)

27 декабря, воскресение


12:00 Утренний тун (из Дзамлинг Гара)
17:30  Дневной тун из Меригара
20.00  Вечерний тун (из Дзамлинг Гара)

Ссылка на трансляцию:
https://webcast.dzogchen.net/index.php?id=practicing-together-html5

Онлайн-практики

Онлайн-практики  «Йоги на стуле» продолжится в среду 11:00 and Янтра-йога по воскресениям в 10:30.

Ссылка для участия https://us02web.zoom.us/j/4865700590,  пароль: yymerigar

Дыхание в пятницу  в 11:00 здесь:https://zoom.us/j/9840523802

Практика Янтра-йоги продолжится на платформе Zoom  и Дыхание возобновится в пятницу в 11:00 через Zoom:  https://zoom.us/j/9840523802

Благодарим за участие,
Будьте счастливы и здоровы,
Берегите себя.

Приятных выходных и самых наилучших пожеланий в Новом году!

С тёплыми и добрыми пожеланиями,
«Команда трансляций»