Янтра-йога

Лунгсанг: новый буклет с восемью движениями янтра-йоги

Новая публикация Издательства «Шанг Шунг»: Лунгсанг: восемь движений янтра-йоги. Наша ваджрная сестра Тома Кожухарова рассказывает историю создания этого небольшого иллюстрированного буклета.

Дыши, чтобы быть здоровым

Онлайн-курс «Дыши, чтобы быть здоровым» с Менпа Пунцог Вангмо и Фабио Андрико — первый курс, организованный в сотрудничестве между отделением тибетской медицины и отделением янтра-йоги Фонда «Ати-йога».

Плавное дыхание и 8 движений янтра-йоги для координации дыхания и энергии

Плавное дыхание и 8 движений янтра-йоги для координации дыхания и энергии с Фабио Андрико 25-26 июля 2020г. в Дзамлинг Гаре. Курс организован Южным Кунсангаром для более 300 участников в Zoom.